鬆自在
骨架調理整體平衡

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鬆自在 骨架調理整體平衡,探討的是一種結合了美式手法和傳統整復推拿技術的療法。這項技術強調深層肌筋膜放鬆,旨在減壓並改善整體身體狀態。

以下是幾個關鍵特點介紹:
1. 骨架整體平衡:這種調理手法不僅針對特定部位,而是關注整個身體。它通過專業的調整手法和運動教學,幫助緩解全身過於緊繃的肌肉,使你感到更加輕鬆和平衡。
2. 美式手法:美式整復技術融合了多種手法,包括按摩、伸展、關節調整等。這些手法有助於改善血液循環、減輕壓力和促進身體的自癒能力。
3. 深層肌筋膜放鬆:透過深層按摩和伸展,有助於釋放肌肉緊張和壓力,讓你感到更加輕鬆和舒適。
4. 減壓效果:該調理方式有助於減輕壓力,促進身心健康。它可以改善睡眠質量、提高能量水平,並增強免疫系統。

"Song Zizai Chiropractic American-style holistic balance explores a therapy that combines American techniques with traditional chiropractic massage techniques. This technique emphasizes deep myofascial relaxation, aiming to reduce stress and improve overall body condition.

Here are a few key features:
1. Skeletal Overall Balance: This therapy focuses not only on specific areas but on the entire body. Through professional adjustment techniques and exercise instruction, it helps relieve overly tense muscles throughout the body, making you feel more relaxed and balanced.
2. American Techniques: American chiropractic technology integrates various methods, including massage, stretching, joint adjustments, etc. These techniques help improve blood circulation, reduce stress, and promote the body’s self-healing ability.
3. Deep Myofascial Relaxation: Through deep massage and stretching, it helps release muscle tension and stress, making you feel more relaxed and comfortable.
4. Stress Reduction Effects: This conditioning method helps reduce stress and promote mental and physical health. It can improve sleep quality, increase energy levels, and strengthen the immune system.

Song Zizai Chiropractic American-style holistic balance is a comprehensive conditioning method designed to improve the overall body condition, making you feel more relaxed, balanced, and at ease."

服務價值傳遞
釋放身體深層疲勞的累積
恢復身體最輕鬆的狀態
啟動身體自己的療癒力

service

服務項目

鬆自在chiropractic|美式整體調理|平衡身體骨架與結構
一、平衡身體骨架與結構

總覺得「身體卡卡的」?不知道身體到底隱藏著什麼訊息?常常有時候生活一忙,我們常忽略自己的站姿,坐姿,以及走路各種姿勢,歡迎來鬆自在咨詢, 透檢查骨架的平衡技術,幫助找回身體的平衡和放鬆,呈現最自然的舒服狀態

鬆自在chiropractic|美式整體調理|平衡身體骨架與結構
二、活化肌筋膜

人體的肌筋膜2/3都是由水分組成,所以當筋膜承受擠壓或者伸展負荷,就會像海綿般,受擠壓部位會溢出大量水分,當釋放擠壓區域,該區域就會有新的水分進來。所以維持日常規律運動可以讓筋膜保持很好組織代謝。若發生沾黏、流失水分,就會導致代謝不良,引發慢性發炎,使周邊肌肉及器官變得不健康,造成患處僵硬、腫脹、刺痛、麻木。我們透過精油鬆筋舒壓方法,可以改善慢性發炎。

鬆自在chiropractic|美式整體調理|平衡身體骨架與結構
三、動作再造

透過檢查身體各項動作後,發現施力不平衡部位,並且找出針對誘發身體疼痛的部位、不平衡動作、身體代償等不正確的動作,並對其建立整體的動作再造,使其能夠無痛且輕鬆的做出正確的改善。

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預約時間
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來電或來信,加入官方line,即有專人與您約定時間

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2. 填寫表單

來店填寫或者您的身體狀況評估表單,我們會嚴謹保護您的個資

身體動態測試
3. 身體動態測試

以專業動態活動角度評估您的身體可能是否有受限範圍

分析說明
4. 分析說明

以專業經驗作個人化分析

設定課程內容
5. 設定課程內容

結合您個人需求,訂定執行計畫課程內容

身體重新動態測試
6. 身體重新動態測試

對比調整前活動角度,測試改善範圍

定期追蹤
7. 定期追蹤

定期安排追蹤,讓老師知道改善後的狀況

獲得滿意的改善成果
8. 獲得滿意的改善成果

只要持續堅持,一定會獲得很棒的改善與進步

FAQ

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我們的技術是採高速低力量的脈衝推力,利用槓桿力學的方法,在自然、無痛的手法下,將不適的部位矯正歸位,迅速恢復其血液循環,得以緩解與舒緩症狀。所以非常適合各年齡層的客人。
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可以透過加line可以加入LINE做線上預約 https://line.me/ti/p/~@048jfwid
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如果狀況屬於一般(例如症狀持續2~3個月),建議3~7天調整一次。嚴重者(症狀已經持續半年~甚至更久者),需要天天調整。
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關於費用可以看我們的服務項目與收費。另外若較嚴重與需要長期調理,我們也有依客人實際狀況,對客製部位進行收費與調整。這部分則由老師與您討論與分析狀況後再實際報價給您。長期調理價格絕對比單次課程報價來的更加優惠。實際狀況,仍需由老師與您討論課程內容。
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可以提前1-通常第一次來的客人,如果覺得很不舒服,但又很難以指出哪邊狀況,我們會建議客人先採用課程3(輕鬆自在進階保養方案),這方案是所有客人接受度最高,也是最經濟,且可以涵蓋大部分問題,除了幫您檢測後指出哪邊有異常,也可以做為後續若需要長期調理,可以討論針對該部位去進行加強。
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最常見的是酸與累,約有10%的客人在調理後會有0.5~2天的不舒服感,主要是身體組織與骨架在進行修補的動作。通常比較容易發生在嚴重狀況的客人身上。請多喝溫開水(溫檸檬水更好),可協助代謝乳酸,會酸就熱敷,累就多休息。
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多休息、多熱敷(一次約15分鐘)、多站斜坡拉腳筋(或者使用拉筋板),當然吊單槓不動也可以。
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不側坐、不抬腳、不翹腳、不久坐站蹲、不扭彎腰、不騎腳踏車、不搬重、不採背、不睡滾輪床、鞋跟勿過高、不坐過軟沙發、不睡過軟的床

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